Március 29-én, vasárnap hajnalban hivatalosan is megkezdődik a nyári időszámítás. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy az órákat hajnali 2:00-kor 3:00-ra kell előretekerni.

A legfontosabb tudnivalók:

Kevesebbet alszunk: Ezen az éjszakán sajnos egy órával rövidebb lesz a pihenés, amit a szervezetünk pár napig megérezhet.

Világosabb esték: Cserébe délutánonként egy órával tovább élvezhetjük a természetes fényt, ami jótékony hatással van a hangulatunkra és a villanyszámlára is.

Okoseszközök: A legtöbb telefon, számítógép és digitális óra automatikusan elvégzi a frissítést, de az analóg órákat és az autókat érdemes vasárnap reggel ellenőrizni.

Miért csináljuk még mindig?

Bár az Európai Unió korábban döntött az óraátállítás eltörléséről, a tagállamok közötti egyeztetések (melyik ország melyik időzónában maradjon véglegesen) elhúzódtak. Amíg nincs egységes megállapodás, addig marad a tavaszi és őszi váltás, hogy elkerüljük a káoszt a közlekedésben és a kereskedelemben.